English
Tiếng Việt
Dịch vụ phụ trợ
Để có sức khoẻ khi đi Du lịch
Nên phòng bệnh và tiêm chủng đối với các bệnh đang có ở vùng bạn sẽ đến du lịch (thí dụ đến Malaysia nên tiêm phòng bệnh sốt vàng, đến các vùng miền núi nước ta phải đề phòng muỗi đốt và uống thuốc phòng sốt rét...)
· Trường hợp bạn đang điều trị một bệnh nào đấy cần mang theo đơn thuốc và số thuốc đủ dùng.
· Nếu bạn có đeo kính để điều chỉnh tật thị giác (cận, viễn, loạn thị...), ngoài kính đang đeo cần mang theo kính dự trữ.
· Có phiếu ghi tình trạng sức khoẻ, bệnh tật đặc biệt, nhóm máu để có thể dùng khi cần (thí dụ khi cần cấp cứu)
· Nếu bạn có vấn đề về sức khoẻ thì khi đi du lịch phải hỏi hãng du lịch về cơ sở chữa bệnh, tên thầy thuốc ở nơi mình sẽ đến.
· Lên miền núi cao, bạn có thể mất ngủ, buồn nôn do không khí trên cao loãng hơn. Nên uống thuốc Acetazonlaminde (500mg/ngày) trước khi lên cao 24 -28 giờ để cơ thể thích nghi tốt hơn với điều kiện thiếu ô xy.
· Cẩn thận khi bơi lội và tránh tắm ở các ao hồ bẩn đề phòng nhiễm trùng các loại ký sinh trùng.
· Đi đường chỉ nên uống nước đóng chai, hộp. Không nên dùng nước đá, tránh ăn các món ăn sống hoặc tái và chỉ dùng các món hải sản (tôm cua, trai sò...) còn tươi. · Nhiều bệnh không thể hiện ngay trong chuyến đi (như bệnh sốt rét có thể xuất hiện sau 6 tháng ). Vì vậy nếu bị ốm sau chuyến đi bạn cần cho bác sĩ biết mình đã đến những vùng nào để chẩn đoán bệnh được mau chóng.
Các tin khác
